Ventre Plat / Detox

La detox ou nettoyage du colon est la manière la plus simple et rapide de perdre du poids. En effet le colon est souvent la première victime de nos excès en graisse et cela se traduit concrètement par des sensations de ballonnements ou une surcharge pondérale localisée autour de la ceinture abdominale. Se détoxifier par un effet "cleanse" comme disent les nutritionnistes permet donc de faire un premier pas faire une perte de poids durable et obtenir enfin un ventre plat.