Musculatie en body-building, om echt effectief te zijn, vereisen intense inspanningen die een bron van spierpijn en herstelproblemen kunnen zijn. Deze spierpijnen kunnen van verschillende aard zijn: pijn, benauwdheid, krampen, enz. Om deze spierpijn te verlichten, zijn er oplossingen bestaande uit verzachtende balsems zoals Tiger Balm, Arnicare Cream of zelfs Rugpijn / BackAche Plus Arnica die klassiek zijn voorbeelden.