Vitamine D

La vitamine D est un nutriment dont votre corps a besoin pour construire et maintenir des os sains. En effet, votre organisme ne peut absorber le calcium, principal composant des os, qu'en présence de vitamine D. La vitamine D régule également de nombreuses autres fonctions cellulaires de votre organisme. Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices favorisent la santé immunitaire, la fonction musculaire et l'activité des cellules cérébrales.