Als een belangrijk mineraal voor de groei en ontwikkeling van uw lichaam, helpt ijzer zuurstof van uw longen naar uw hele lichaam te transporteren. De beste voedingsbronnen van ijzer zijn mager vlees, vis, gevogelte, melasse, tofu, bonen, linzen, spinazie, noten en verrijkte granen.
Als u een laag ijzergehalte of een ijzertekort heeft (gediagnosticeerd door uw zorgverlener ), moet u overwegen om samen met uw zorgverlener een ijzersupplement te nemen. Tienermeisjes en vrouwen met zware menstruatiecycli lopen een groter risico op een laag ijzergehalte, net als zwangere vrouwen. Ook als u geen uitgebalanceerd dieet eet dat rijk is aan ijzerhoudend voedsel of als u medicijnen gebruikt die ijzer afbreken, heeft u mogelijk een ijzerbevattend supplement nodig.
Uw lichaam gebruikt ijzer om hemoglobine te produceren (een belangrijkste eiwit dat in rode bloedcellen wordt aangetroffen) waardoor rode bloedcellen zuurstof door het lichaam kunnen transporteren. Zonder ijzer kan uw lichaam niet genoeg rode bloedcellen aanmaken, waardoor de weefsels van uw lichaam minder zuurstof krijgen dan nodig is. IJzer is ook een essentiële voedingsstof voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd.
Dit glutenvrije ijzersupplement van 65 mg is gemaakt van hoogwaardige ingrediënten en bevat geen synthetische kleur- of kunstmatige smaakstoffen.
Als een belangrijk mineraal voor de groei en ontwikkeling van uw lichaam, helpt ijzer zuurstof van uw longen naar uw hele lichaam te transporteren. De beste voedingsbronnen van ijzer zijn mager vlees, vis, gevogelte, melasse, tofu, bonen, linzen, spinazie, noten en verrijkte granen.
Als u een laag ijzergehalte of een ijzertekort heeft (gediagnosticeerd door uw zorgverlener ), moet u overwegen om samen met uw zorgverlener een ijzersupplement te nemen. Tienermeisjes en vrouwen met zware menstruatiecycli lopen een groter risico op een laag ijzergehalte, net als zwangere vrouwen. Ook als u geen uitgebalanceerd dieet eet dat rijk is aan ijzerhoudend voedsel of als u medicijnen gebruikt die ijzer afbreken, heeft u mogelijk een ijzerbevattend supplement nodig.
Uw lichaam gebruikt ijzer om hemoglobine te produceren (een belangrijkste eiwit dat in rode bloedcellen wordt aangetroffen) waardoor rode bloedcellen zuurstof door het lichaam kunnen transporteren. Zonder ijzer kan uw lichaam niet genoeg rode bloedcellen aanmaken, waardoor de weefsels van uw lichaam minder zuurstof krijgen dan nodig is. IJzer is ook een essentiële voedingsstof voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd.
Dit glutenvrije ijzersupplement van 65 mg is gemaakt van hoogwaardige ingrediënten en bevat geen synthetische kleur- of kunstmatige smaakstoffen.
