L'acide aminé essentiel L-Tryptophane contribue à la relaxation, à un sommeil réparateur et à une humeur positive. Il joue un rôle dans la synthèse de la mélatonine et de la sérotonine, hormones impliquées dans l'humeur, la réponse au stress et les cycles veille/sommeil.

Le L-Tryptophane soutient également les fonctions immunitaires car il est le précurseur des kynurénines qui régulent l'immunité. Si nécessaire, le L-Tryptophane se transforme en niacine dans l'organisme, ce qui favorise la circulation, un système nerveux sain, le métabolisme des aliments et la production d'acide chlorhydrique pour le système digestif.